Diário de 22 semanas e Acupuntura

E aí girls...nem demorei né?! tudo certinho?! Como foram de findi?

Pois entããão!

Chegamos a semana 22 \0/, hoje precisamente 22+1 (segundo a DUM).
Não postarei fotinhos, pois acho que não mudei muito hehehe...na verdade vim falar um pouquinho só pra não passar em branco!
Meu findi foi de muita dor no ciático e cansaço, pois sempre deixo para limpar a casa aos sábados ou aos domingos, não sei se as medidas que escolhi tomar, vão resolver o meu problema, mas acho que vai ajudar bastante, amanhã e quinta começo as aulas de Pilates, tenho academia paga até junho e não estava fazendo nada, vou aproveitar, e na quarta tenho consulta com um médico acupunturista, pelo plano, e olha, ainda não fiz, mas dizem que faz muiiiito bem na gestação, abaixo terá uma breve explicação, a quem puder recomendo fazer! ;)
Estou tendo bastante disposição para fazer as coisas, limpar, sair e ao mesmo tempo muito sono, pode isso?!
Pois é...penso que daqui a pouco estarei entrando no 3º trimestre, e aí morro de medo só de pensar no que todos dizem...que é o pior dos tri...bom, tenho sentido isso apenas em questão de peso, das estrias, dessa dor no ciático, e ando um pouco nervosa porque ainda tem muiiiita coisa pra comprar. Fico pensando que não adianta investir agora pois ainda preciso saber mais ou menos que tamanho ele vai nascer...daí vai ser inevitável fazer algumas comprinhas na fase crítica.
Mas bora lá, apesar de tudo, vejo as mamis dizerem que é uma fase corrida mas gostosa, que é cansativo mas dá prazer! Entonces...vamos pagar pra ver! \0/


Acupuntura na Gravidez

A acupuntura na gravidez pode ser útil para complementar o tratamento de diversos problemas físicos e emocionais. Os benefícios da acupuntura incluem:

-Diminuição das variações hormonais frequentes nesta fase e o desconforto causado pelo peso da barriga como dores nas costas e o inchaço das pernas e dos pés.
-Ajudar a combater a depressão durante a gravidez e pós parto.
-Pode ser útil para diminuir a dor do parto durante o parto normal. (ÓTIMOOO)
-Pode ajudar a acalmar o bebê ainda em desenvolvimento
-Pode ajudar a combater doenças que não devem ser tratadas com medicamentos durante a gravidez, como inflamações por exemplo.
A acupuntura pode ainda ajudar a emagrecer no pós parto, Os especialistas afirmam que quem fizer acupuntura consegue emagrecer em média 3kg a mais, do que conseguiria somente com amamentação exclusiva.

ATENÇÃO:
Os riscos da acupuntura na gravidez são praticamente nulos quando a técnica for realizada por um profissional qualificado e por isso é importante certificar-se de que é este o caso, pois existem determinados pontos de acupuntura que podem provocar a contração uterina e isto pode em alguns casos desencadear o aborto.

Então é isso gatas, se forem fazer cuidem bem o profissional...e se tiverem alguma experiência com isso me contem aí, vai ser a primeira vez que farei! Tô empolgada!